Seminare und Kurse zum Thema „Spiritualität und Gesundheit“

„Eng ist das Haus meiner Seele, erweitere es, dass es werde deine Wohnung.“
Augustinus, 354–430

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Feldenkrais® und Resilienz

Bewegt durchs Leben
Fr, 11.4.2025 18 Uhr - So, 13.4.2025 13 Uhr
Veranstaltungsort
Schloss Schwanberg
Schwanberg
97248 Rödelsee
Bild des Veranstaltungsortes
Veranstaltungsnummer
25-304
Themenbereich
Spiritualität - Leiberfahrung - Gesundheit
Kurs-Beschreibung
Das „Schwierige leicht machen und das Leichte angenehm“ ist ein Leitgedanke im Feldenkrais. In dieser ­Haltung entsprechen sich Bewegungen der Feldenkrais-Methode® mit Erkenntnissen aus der Resilienzforschung. Wo wir uns unserer Körper – Haltung bewusst sind, beeinflussen wir auch unsere Geistes-Haltung. Resilienz meint sowohl unsere Fähigkeit mit Widrigkeiten des Lebens konstruktiv umzugehen, beispielsweise Grenzen zu setzen wie auch neue Wege auszuprobieren. Im Feldenkrais lernen wir darin uns selbst wahrzunehmen und im eigenen Tempo leichtere, freiere Bewegungen zu entdecken. In diesem Seminar erspüren wir mit angeleiteten Bewegungsabläufen im Liegen, oder manchmal auch im Sitzen, wie wir gerade da sind und welche Spannungen vielleicht überflüssig sind und losgelassen werden können. Unsere Resilienz fördern wir, indem wir an biographischen Themen arbeiten, gemeinsam uns unserer Ressourcen bewusstwerden, Dialogspaziergänge im Park machen, miteinander lachen und den eigenen Körper als unser „Zuhause“ feiern: Denn, wo unsere Bewegungen leichter und lockerer werden, da können auch andere Bereiche unseres Lebens lebendiger und beweglicher werden. Methoden: Feldenkraislektionen, Impulse zu Resilienz, ressourcenstärkende Übungen, Strukturaufstellungen zu biographischen Themen, Achtsamkeitsübungen in der Natur.
Leitung/Referenten/Mitwirkende
Dr. Isolde Macho / Eva Steinigweg
Kontakt
rezeption@schwanberg.de
Ansprechperson
Evangelisches Kloster Schwanberg - Geistliches Zentrum Schwanberg e.V. rezeption@schwanberg.de
Tel.: 09323 32-128
Fax: 09323 32-116
Teilnahmegebühr/Unterkunft und Verpflegung
Tagungsgebühr: 190,00 €, UV: 223,00 €
Internetadresse (weitere Infos im Internet)
https://kloster-schwanberg.de
Einrichtung der Evangelischen Erwachsenenbildung
Evangelisches Bildungswerk Frankenforum e. V.
Position
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Veranstalter / veröffentlicht von: Bild / Logo Evangelisches Kloster Schwanberg - Geistliches Zentrum Schwanberg e.V.
Evangelisches Kloster Schwanberg - Geistliches Zentrum Schwanberg e.V.
Evangelische Bildungseinrichtung
Schwanberg 1+3
97348 Rödelsee
rezeption@schwanberg.de
https://kloster-schwanberg.de/
Telefon 09323 / 32-128
Fax 09323 / 32-116

Anfragen und Buchung

Madeleine Guendel Julia Finger, Birgit Heller, Martina Studtrucker

Rezeption

Tel: +49-9323-32128
Fax: -49-9323-32116

E-Mail

Büro der Bildungsarbeit

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Geistliche Leitung Haus St. Michael

Tel: +49-9323-32184
Fax: -49-9323-32209

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Sr. Kathrin-Susanne Franziska Schulz CCR

Jugendreferentin

Tel: +49-9323-32185
Fax: -49-9323-32209

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Wichtige Hinweise

Wir nehmen Ihre Anmeldung gerne entgegen, solange Plätze frei sind. Wenn die erforderliche Teilnehmer:innenzahl nicht erreicht wird, behalten wir uns eine kurzfristige Terminverschiebung oder Absage vor.

Die Buchung ist erfolgt, wenn Sie von uns eine Anmeldebestätigung, in der Regel per E-Mail, erhalten. Ihre Anmeldung ist verbindlich.

Circa 10 bis 14 Tage vor Kursbeginn senden wir Ihnen nähere Informationen zum Kurs zu. Bis spätestens eine Woche vor Kursbeginn erhalten Sie die Rechnung über Kursgebühr und Unterkunft/Verpflegung.

Bitte überweisen Sie den Rechnungsbetrag vor Kursbeginn. Die Zahlung für Einzelgastaufenthalte erfolgt bei Anreise per EC-Karte, Kredit-Karte oder in bar.

Bei Stornierung bzw. Rücktritt Ihrer Buchung berechnen wir drei Monate bis zwei Wochen vor Veranstaltungsbeginn eine Bearbeitungsgebühr von 40 Euro. Ab zwei Wochen vor Beginn werden 50%, bei Stornierung am Veranstaltungstag 100% des Teilnehmerbeitrages (Kursgebühr und Unterkunft/Verpflegung) berechnet.

Generell empfehlen wir Ihnen eine Reiserücktrittsversicherung abzuschließen. Gerne können Sie dazu das Angebot unseres Partners der ERGO-Versicherung nutzen.

Die angegebene Preise für die Unterkunft im Schloss beziehen sich jeweils, wenn nicht anders angegeben, auf eine mittlere Zimmerkategorie (mit Dusche und WC).

Alle Kursangebote gehen von einer Teilnahme von Anfang bis Ende des Kurses aus. Für nicht in Anspruch genommene Leistungen besteht kein Anspruch auf anteilige Rückerstattung.